fredag 28 september 2012

Fy för att vara förkyld!

Är inne på min tredje dag som förkyld usch säger jag bara jag som hatar att
vara sjuk.Men i dag åkte jag och kp K i allafall in till sjukhuset och bytte
gipser till en skena så det är lite smidigare.Ska ha den till den 16 oktober
så vi får se ...

http://feedproxy.google.com/~r/FlickanSomValdeLivet/~3/E7lTXYpC90o/fy-for-att-vara-forkyld.html

Dag med lyx

Firat friheten med att gå till frissan,. friheten är dock kortvarig, ska snart
tillbaka men bara på snabbvisit

http://missmanic.se/dag-med-lyx/

torsdag 27 september 2012

this will make you love again.

hej och hå. två timmars sömn i morse. men klockan 06.00 (trettio minuter
innan klockan skulle ringa) vaknade jag pigg och hoppade in i duschen. två
koppar kaffe och sedan cykla till bussen. hos kuratorn pratade vi om det
otäcka och jag berätta...

http://sockerkyss.blogg.se/2012/september/this-will-make-you-love-again.html

Finner inga ord

http://www.youtube.com/watch?v=1TMXA8SIdcM

http://missmanic.se/finner-inga-ord-2/

Läkarsamtal

Det gick på 5 minuter, men nu är det över. Idag åker jag hem på nattpermis
till i morgon och på fredag blir jag utskriven efter lunch. Känns skönt, då
jag inte står ut med B längre. Hen går på mina nerver. Så vid 14 idag
möter jag Jonas och då ska vi handla lite [...]

http://missmanic.se/lakarsamtal/

Nattpermis

Då sitter jag nu hemma sen drygt en timme tillbaka och ska inte vara tillbaka
på avdelningen förrän senast 17:30 i morgon och det känns skönt!! Äntligen
ska jag få sova i Min säng och inte landstingets!! Ska bli riktigt skönt! 
Snart ska jag och Dipp ut i regnet medan Jonas ska handla, sen ska [...]

http://missmanic.se/nattpermis/

Misslyckad blekning

Jupp, jag skulle ju färga håret rött och skulle bleka det innan för att få
det rött, men blekningen tog inte som jag ville Så den röda färgen ska jag
kleta med i morgon bitti.. Se hur det blir.. Jag hoppas på bra resultat men vi
får se. Kvällen annars har vi lyssnat på fotboll, [...]

http://missmanic.se/misslyckad-blekning/

Misslyckad blekning

Jupp, jag skulle ju färga håret rött och skulle bleka det innan för att få
det rött, men blekningen tog inte som jag ville Så den röda färgen ska jag
kleta med i morgon bitti.. Se hur det blir.. Jag hoppas på bra resultat men vi
får se. Kvällen annars har vi lyssnat på fotboll, [...]

http://missmanic.se/misslyckad-blekning/

Den olydiga natten

Natten har varit lite olydig minst sagt, men vad gör det närman fick sova
hemma? Nu sitter jag med en kopp kallt kaffe från igår och ska snart ladda med
nytt kaffe då Jonas ska bli väckt. Sen åker vi in till stan på äventyr, jag
ska nämligen klippa mig, det var länge sen sist [...]

http://missmanic.se/den-olydiga-natten/

tisdag 25 september 2012

02.03

men det där gick ju bra. har legat i sängen i drygt två timmar och väntat
på sömn-medicinernas effekt. till ingen nytta. jag blir tokig på männen i
väggarna, sömnlösheten, ångesten och paniken som river sönder allting där
inuti. och det ...

http://sockerkyss.blogg.se/2012/september/0203.html

Pojken med guldbyxorna

Dagen har regnat bort men jag har varit på gott humör nästan hela dagen.
Efter att vi ätit middag så mötte jag Jonas och vi åkte direkt till
Knalleland då hans byxor hade spruckit på bussen så han blev med byxor,
något han verkligen behöver. Alla hans byxor är trasiga så det var ett
nödvändigt [...]

http://missmanic.se/pojken-med-guldbyxorna/

Hemma över dagen

Då har jag tillbringat dagen hemma, kändes skönt att lämna psyk bakom sig om
än bara för några timmar. Dagen har varit lugn, vila, hundpromenad och lite
sömn. Sen har vi nyss ätit pizza och det var inte helt dumt.  Tiden på psyk
sammanfattningsvis: Jag är ju på en missbruksavdelning för att det är fullt
[...]

http://missmanic.se/hemma-over-dagen/

Det är väl så det är?

http://missmanic.se/det-ar-val-sa-det-ar/

Tillbaka

Åkte hemifrån 19:20 och var tillbaka på avdelningen 40 minuter senare. Blev
något satan så ledsen direkt när jag satte mig på bussen och är det än.
Oron och ledsamheten är i mitt bröst. Jag funderar dock på en nattpermis i
veckan. Sen väntar jag på en plats på en annan avdelning, men nu verkar
[...]

http://missmanic.se/tillbaka-2/

The black swan lives inside of me

Jag har en dag då jag bara känner mig ledsen. Ledsen och Ensam. Vill gråta
till kudden blir våt av blodblandade tårar. Det är tungt, jag vet inte
varför jag känner mig sån. Jag har ingen att prata med, stjärnan Lennart
jobbar dock men jag klarar inte att söka upp för att jag är ledsen [...]

http://missmanic.se/the-black-swan-lives-inside-of-me/

Saknad

Idag är en dag som gått i saknadens tecken. Jag har varit ett ynkligt vrak och
nära till tårar flera gånger. Men. Vi har varit på promenad, jag och Tanya..
fikat och pratat och promenerat. Och pratat lite till. Vi pratar om allt för
att slå bort det jobbiga. Hon åker hem i morgon och [...]

http://missmanic.se/saknad/

Snabbvisit hemma

Pratade med min kontaktperson i morse och nu är det sagt att jag ska åka hem
en liten stund varje dag och att jag ska troligen få nattpermis i morgon till
onsdag. Läget på avdelningen pendlar verkligen men idag var morgonen lugn. Jag
mådde riktigt dåligt igår så vid 21-tiden så fick jag både lugnande [...]

http://missmanic.se/snabbvisit-hemma/

Med sobril i magen

Då var dagens första sobril i magen och jag hoppas på snabb effekt. Skulle ut
med Dipp, men jag känner att jag måste vänta lite. Vad oron kom av vet jag
inte som vanligt. Nackdelen är att jag bara får 5 mg från sjukhuset och det
är väl för att jag är på en beroendeavdelning. [...]

http://missmanic.se/med-sobril-i-magen/

Tillbaka på psyk

Efter en fantastisk dag hemma så är jag åter på psyk. Det känns mest
jobbigt, B. pratar så mycket att man blir matt Blödande öronsår.. Men det
blir att jag håller mig på rummet för jag blir galen av allt tjat. Det tar
på krafterna minst sagt. Men, hemma var bra riktigt bra. Jag [...]

http://missmanic.se/tillbaka-pa-psyk-3/

Oro och medicinlös

Oron växer i bröstet och sköterskan är på lunch så medicinen uteblir.
Samtal uteblir också då jag har svårt att prata med de som jobbar idag. Så
jag hoppas det lägger sig av sig självt. Idag tänkte jag ta nattpermis men
det blir i morgon då jag ska träffa läkaren i morgon kl 11. Det [...]

http://missmanic.se/oro-och-medicinlos/

tisdag 18 september 2012

Väskan är packad

Nu ska jag bara klä på mig, sen åker vi mot psyk. Nu orkar vi inte längre

http://missmanic.se/vaskan-ar-packad-2/

Mer täcke, mer benso, mer ångest

Jag blir så trött, så less, så ledsen, så orolig. Vill bara ha samtalet
avklarat nu, att psyk ska ringa. Men i väntan på det så lägger jag mig under
kedjetäcket. Det har blivit min tillflykt. Kedjetäcke och benso. Heja mig.

http://missmanic.se/mer-tacke-mer-benso-mer-angest/

jag la mina sista pengar på en kattigloo.

jag blev arg hos kuratorn. vilket är ovanligt för mig - att visa känslor så
öppet. men jag fick nog och var bara tvungen att skrika litegrann. jag skrek
inte åt kuratorn, jag skällde ut livet där i det lilla samtalsrummet.
efteråt vart jag hel...

http://sockerkyss.blogg.se/2012/september/jag-la-mina-sista-pengar-pa-en-kattigloo.html

Uppdatering

Är på plats nu, första natten är över och jag får gå ut med tider så jag
får röka själv. Alla svarta tankar är svarta och många. Men jag ska sköta
mig. Nu ska jag snart in igen. Punkt!

http://missmanic.se/uppdatering-2/

fredag 7 september 2012

Erajka 2012-09-06 23:24:00

så äre så äre!

http://feedproxy.google.com/~r/Erajka/~3/OzSIZFN9r_A/blog-post_7.html

Erajka 2012-09-04 20:28:00

Känns som att det kommer ordna upp sig rätt bra ändå nu. Pratat med
hyresgästföreningen idag som sade att de haft problem med samma hyresvärd
tidigare, och detta han gjorde mot mig har han gjort mot tidigare hyresgäster
också. Något som han t...

http://feedproxy.google.com/~r/Erajka/~3/F7sm0GxLjes/kanns-som-att-det-kommer-ordna-upp-sig.html

Erajka 2012-09-06 16:54:00

fyfan vad jag är förbannad!!!!!!!!!! Kunde inte hålla mig utan ringde upp
idioten och fråga vart mina pengar är: - Ja hej det var Erika Ljung - VEM? -
Erika Ljung, jo jag skulle bara ringa och höra vart mina pengar är - Vart dina
pengar är? - J...

http://feedproxy.google.com/~r/Erajka/~3/FGUcvMVDs5s/fyfan-vad-jag-ar-forbannad-kunde-inte.html

Erajka 2012-09-06 22:25:00

Erika är arg: "I mina ögon är han en atel fästing som man ska lägga på
golvet, och stampa honom med foten så han blandes med både sin sjuka
inkompetenta hjärna och sin atle sagga som han säkert är ute och sår och
förpestar hela Norden med...

http://feedproxy.google.com/~r/Erajka/~3/jexBEqgFDe8/erika-ar-arg-i-mina-ogon-ar-han-en-atel.html

Och nu är man 28!

Tack snälla för era gratulationer. Jag har haft en toppen dag tillsammans med
Mamma och min stödfamilj. Först så öppnade jag lite paket när dom kom och
efter det gick vi ut i ett av dagrummen och fikade. Efte det åkte vi iväg en
sväng och...

http://feedproxy.google.com/~r/FlickanSomValdeLivet/~3/yuEjh6CAnOM/och-nu-ar-man-28.html

Ålders kris redan?!

Hallo på er idag har jag bara tagit det lugnt och så har jag varit hos
psykologen G där vi pratade om DBT hus?! Om olika steg i behandlingen sen
träffade jag den nya läkaren oxå han höjde min fluoxetin för att se om det
har någon effekt mot mi...

http://feedproxy.google.com/~r/FlickanSomValdeLivet/~3/zRVEbcLex5A/alders-kris-redan.html

En bild kan säga mer en tusen ord!

Har det extra tufft nu på grund av privata familjeangelägenheter. Och som
vanligt går det ut över maten men dem här gången försöker jag verkligen
att inte ge vika för Fröken Anorexias röster. Har tillbringat större delen
av dagen på rumme...

http://feedproxy.google.com/~r/FlickanSomValdeLivet/~3/cHVPTk2sgGA/en-bild-kan-saga-mer-en-tusen-ord.html

Vaknat på fel sida

Som vanligt, drömmer mardrömmar som gör att ångesten är här direkt på
morgonen. Jag orkar inte med den ständiga ångesten som ingenting verkar vilja
bita på. Ångrar att jag försökte somna om där i natt för då var jag pigg
och mådde bra, låg i soffan och tittade på nån serie. The judge tror jag
[...]

http://missmanic.se/vaknat-pa-fel-sida/

The crow

http://www.youtube.com/watch?v=h9XDuav9DMk People once belived that when
someone dies, a crow carries their soul to the land of the dead, but sometimes
something so bad happens that a terrible sadness is carried with it and the soul
can´t rest Then ...

http://missmanic.se/the-crow/

Ångest och the crow

Jag sitter nu, med jordens ångest. Fixar inte att åka in idag, bussen går om
20 minuter, men jag bara skakar. Funderar på en imovane i brist på annat för
att lugna ner nerverna. Imovane och kedjetäcke. Jag orkar inte med denna
ångest.  Funderar även på att se the crow, men jag vet inte om [...]

http://missmanic.se/angest-och-the-crow/

Minipillernas förbannelse

Min ångest vägrar ge med sig, jag har ingen lust till något och mina utslag
börjar komma tillbaka. Allt detta sen jag började med mini piller igen. Så nu
får jag sluta med dom.. Känns så surt men bara inse. P-spruta har ju samma
biverkningar och har man väl tagit en spruta så sitter effekten [...]

http://missmanic.se/minipillernas-forbannelse/

Ett oväntat fynd

Jonas är ju i stan och handlar och jag var så röksugen men hade inga cigg,
så hittar jag 50:- i plånboken, då blir man glad. Så jag och Dipp gick till
Tempo för att handla cigaretter. Dipp betedde sig som ett stort skämt både
dit och hem. Tyvärr men sant. Ibland är hon så [...]

http://missmanic.se/ett-ovantat-fynd/

dagens myt: deprimerade personer städar aldrig.

det blev inte att jag sov i soffan i natt. och inte heller blev det mer än två
timmars sömn. samtidigt börjar jag vänja mig den konstanta slöheten och den
svaga kroppen. i kväll har jag inga circadin att ta, de är slut och jag har
inte råd at...

http://sockerkyss.blogg.se/2012/september/dagens-myt-deprimerade-personer-stadar-aldrig.html

En tuff dag börjar lida mot sitt slut

Denna dag har verkligen varit hemsk. Jag har skakat av ångest och när jag
mådde som sämst sa Jonas att jag nästan var genomskinlig, mina ögon syntes
inte och jag var inte kontaktbar. Jag har bara mått skit idag. Det har varat en
lång period nu då jag haft mycket ångest och jag vet snart [...]

http://missmanic.se/en-tuff-dag-borjar-lida-mot-sitt-slut/

Dagens planer

Somnade runt midnatt igår och sov sen hela natten. Det var länge sen kan jag
lova - utan mardrömmar dessutom!! Så skönt! Idag är det då torsdag och
det är med nervositet jag tänker på vad som ska ske. Mötet med Tomas. Jag
vet inte vad som kommer sägas eller någonting. Efter honom ska jag träffa
Michael [...]

http://missmanic.se/dagens-planer-4/

they keep me sleepless at night.

klockan 22.00 sitter jag och halvsover vid datorn och bestämmer mig för att
gå och lägga mig i sängen istället. sagt och gjort. väl i sängen ligger
jag först och stirrar i taket en stund, liksom funderar över dagen som har
gått. sedan släck...

http://sockerkyss.blogg.se/2012/september/they-keep-me-sleepless-at-night.html

Ångeststegring

Ja, som ni märkt. Min ångest blir värre och värre för varje dag. Jag tror
det kan vara som så, det är idag den 6 september och jag har fortfarande inte
fått mina pengar från soc. Det är en ny utredning som pågår och innan den
är avslutad så får jag alltså inga pengar. Inte [...]

http://missmanic.se/angeststegring/

bad blood.

that these are the days that bind you together, forever.and these little things
define you forever, forever.all this bad blood here, won't you let it dry.it's
been cold for years, won't you let it lie.if we're only ever looking back, we
would drive our...

http://sockerkyss.blogg.se/2012/september/bad-blood.html

Lösenordsskyddad: Mötet

Det finns inget utdrag eftersom det här är ett skyddat inlägg.

http://missmanic.se/motet/

oh no. caffeine and sleeping pills.

skolan har börjat och morgonbussen in till grannstaden var proppfull. så
typiskt. jag som får panik av alla människor som låter och existerar runt
omkring mig. haha.hos kuratorn pratade vi om personerna i mitt liv; familj,
vänner etc. hon tyckte ...

http://sockerkyss.blogg.se/2012/september/oh-no-caffeine-and-sleeping-pills.html

Håll i hatten

I natt fick jag sova nästan hela natten, gick upp på toa en gång bara..
Slötittade lite på film som snurrade i bakgrunden innan jag tillslut somnade
om vilket gick ganska fort. Men jag var larvigt trött när larmet ringde 7:30
Så i morgon ska jag sova ut, har varit tidiga morgnar hela veckan nu [...]

http://missmanic.se/hall-i-hatten/

tisdag 4 september 2012

Imovane och kedjetäcke

Självskadetankarna är höga och riktigt kraftiga och jag orkar inte med dom Vi
gick till skogs och jag med tanken att i skogen kommer allt släppa som det ofta
gör. Men inte den här gången Vi satt där på ett berg, Dipp lekte så fint
med pinnar, jag och Jonas satt och pratade och jag [...]

http://missmanic.se/imovane-och-kedjetacke/

Bortskänkes

Angst. Han snor all energi, ger hjärtklappning, yrsel och illamående. Maila
adress vid intresse så jag vet var jag ska skicka honom.

http://missmanic.se/bortskankes/

Dagen D

Dags för fotboll idag, vi köpte biljetten för en si sådär 100 år sedan
just för att det var ett Södertäljelag och det ville jag gärna se på plats,
så idag gäller det. Vad jag Då inte räknade med var att min ångest skulle
skjuta i höjden dessa veckorna och att jag inte har någon [...]

http://missmanic.se/dagen-d/

Segertåget rullar vidare

Idag var det fotboll, Elfsborg Syrianska. Elfsborg tog ledningen redan i 4:e
minuten så det blev glädjeyra ganska fort. Sen var det inga direkt farliga
målchanser för något av lagen även om Elfsborg hade spelet, särskilt under
första halvlek. Under andra halvlek så taggade Syrianska upp tempot och de
hade några chanser men det [...]

http://missmanic.se/segertaget-rullar-vidare/

Nervositeten äter upp mig

Snart dags att åka och jag känner att idag är ingen bra dag att åka buss.
Sån ångest grand deluxe. Men medicinen är slut, det enda jag skulle kunna ta
är ½ imovane, men jag vågar inte komma för medicinpåverkad till mötet så
jag får snällt låta bli. Sen efter mötet så ska här handlas [...]

http://missmanic.se/nervositeten-ater-upp-mig/

Där kom John Blund

Kom hem 21:05 efter fotbollen, tog det lilla lugna, drack mitt nya koffeinfria
té för att varva ner och pratade med Jackie på msn som vanligt Sen tog jag
faktiskt mina kvällsmediciner redan lite efter 22-tiden så strax därefter
snubblade jag i säng och somnade väl rätt omgående. Tror jag bara vaknade en
gång vid [...]

http://missmanic.se/dar-kom-john-blund/

Pissdag

Dagen började med grym ångest, missade bussen, satte mig på ett nerkissat
säte på bussen i stan, möte som gick åt pipan och getingstick. Vad händer
här näst? Eller mötet, pipan är väl synd att säga nu, jag vet inget än
Men för att summera dagen så blir det piss. Bara så. Nu ska vi [...]

http://missmanic.se/pissdag/

Så denna meningslöshet

Idag är en dålig dag. Det är mycket ångest som hägrar och jag har inget jag
kan göra för att stå ut. Bara vara. Frågor om meningen med livet dyker upp
titt som tätt och jag kan inte mota bort tankarna. Strul med pengar, kan man
lugnt säga och jag har inte ens kunnat betala [...]

http://missmanic.se/sa-denna-meningsloshet/

Godnatt

Nu tar jag min ångest och gör natt. Barnen leker oskyldigt utanför och
porlande skratt hörs. Om jag bara kunde dela deras glädje, det vore trevligt
Det låter så fint barnskratt. Men mitt skratt känns falskt och långt
borta.  Därför avslutar jag nu denna måndag. I morgon ska jag hämta ut mer
oxascand. Men [...]

http://missmanic.se/godnatt-2/

Tisdag – ny start

Somnade tidigt igår och sov till och från under natten. Vaknade dock vid 7:30
efter en ångestlik mardröm och efter det var dagsformen ett faktum. Det
börjar dock lägga sig nu. Ska till stan sen för läkaren har Äntligen
skrivit ut mer oxascand, men den läkaren har Sänkt min redan låga dos. Förut
fick jag [...]

http://missmanic.se/tisdag-ny-start/

hej helgen.

och på något vänster lyckades jag vända på dygnet. tappade bort sömnen
under natten och sedan slocknande jag som ett fyllo och sov flera timmar i
sträck - på eftermiddagen. jag har varit hemma hos vännen på kaffe och
middag. hängt med frank ...

http://sockerkyss.blogg.se/2012/august/hej-helgen.html

hej helgen.

och på något vänster lyckades jag vända på dygnet. tappade bort sömnen
under natten och sedan slocknande jag som ett fyllo och sov flera timmar i
sträck - på eftermiddagen. jag har varit hemma hos vännen på kaffe och
middag. hängt med frank ...

http://sockerkyss.blogg.se/2012/august/hej-helgen.html

07.21

sammanlagt blev det väl tre timmars sömn. jag har vaknat hela tiden och varit
nollställd. plus att selma har hoppat runt i sängen och krävt
uppmärksamhet. men precis innan klockan 07.00 lämnade jag sängen.strax ska
jag ge mig på kaffet och ci...

http://sockerkyss.blogg.se/2012/september/0721.html

07.21

sammanlagt blev det väl tre timmars sömn. jag har vaknat hela tiden och varit
nollställd. plus att selma har hoppat runt i sängen och krävt
uppmärksamhet. men precis innan klockan 07.00 lämnade jag sängen.strax ska
jag ge mig på kaffet och ci...

http://sockerkyss.blogg.se/2012/september/0721.html

charmen med sveriges psykvård är: __________

det är fint när höstmörkret kryper tätt inpå. jag har klarat av dagens
måsten (tvätta, äta, duscha och diska) och nu sitter jag i soffan med det
goda snuset. sängen är bäddad med rena sängkläder och jag hoppas på en
tidig kväll. men ja...

http://sockerkyss.blogg.se/2012/september/charmen-med-sveriges-psykvard-ar-__________.html

04.15

det går inte att sova. jag blir tokig. jag ligger och vrider och vänder mig i
sängen, snurrar in mig i lakan och täcke och får panik. jag drömmer konstiga
kaosdrömmar och vaknar upp med andan i halsen. i morgon kväll tänker jag ta
fyra circadi...

http://sockerkyss.blogg.se/2012/september/0415.html

god natt.

jag snusar, dricker isté och angstar. det har varit en lång dag. och fin. men
nu blir det sängen och boken. i morgon städa. that's it. mer än så blir det
inte. och s och z innan sängen.

http://sockerkyss.blogg.se/2012/september/god-natt.html

hej. nu är det jag och sömnproblemen igen.

jag har förstått att det vilar en förbannelse över min säng. tanken är att
jag istället ska försöka sova i soffan i natt. vilket innebär att jag inte
kommer kunna gosa med katterna som vanligt lika med gråtångest. men det tar
så förbanna...

http://sockerkyss.blogg.se/2012/september/hej-nu-ar-det-jag-och-somnproblemen-igen.html

Har lidit av blogg torka!

Ja jag har inte direkt haft något att skriva direkt.Jag har vak från klockan
20.00 nu och det tycker jag är lite ovant och jobbigt. Är som vanligt ganska
mycket på rummet och har faktiskt börjat måla lite igen:-) Jag ska även
skaffa en kattung...

http://feedproxy.google.com/~r/FlickanSomValdeLivet/~3/jWU9WjohEkA/har-lidit-av-blogg-torka.html

Sista dagen som 27 åring!

Ja i morgon fyller jag år,Kan inte fatta att jag blir 28 år schit jag
börjar närma mig 30,,,,,suck Och jag som inte ens har fått smaka på livet.
Jag ville ju ha hus nu familj,barn,jobb allt det där som så många tar
förgivet jag ville bl...

http://feedproxy.google.com/~r/FlickanSomValdeLivet/~3/nX8Og538BUc/sista-dagen-som-27-aring.html

Erajka 2012-09-01 17:22:00

Ja, lika bra att jag skriver här så det inte blir några missförstånd. Jag
har blivit lurad/blåst på lägenheten. Dagen innan jag skulle flytta in,
alltså igår ringde jag för att be om nyckeln och fick då veta att
hyresvärden inte vill ha "s...

http://feedproxy.google.com/~r/Erajka/~3/crYjnZS8zO8/ja-lika-bra-att-jag-skriver-har-sa-det.html

Erajka 2012-09-03 20:08:00

Min hjärna är tvättad, jag känns infekterad Jag vill bara botas, jag vill
inget mera Men, alternativen är så få Ett hundliv kan fler förstå Vägen vi
går é sne o dan O jag vill helst bara vara min egen man Va é det för kraft
som...

http://feedproxy.google.com/~r/Erajka/~3/L_C_cPYa9j8/blog-post.html