Jag funderar och tänker kring sömnen. Så från nu så ska jag Inte dricka
kaffe efter kl 20:00 Hjälper inte det så kör jag koffeinfritt från kl 18:00.
Sen ska jag köpa hem koffeinfria téer istället och jag får massa goda tips
av bästa Jackie. Sen märker oftast Jonas när jag är på väg upp, [...]
http://missmanic.se/nya-somnregler/
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar